Görög padlizsánkrém recept: mediterrán ízvilág otthonodban

Adag: 4 Teljes Idő: 1 óra 55 perc Nehézség: Kezdő
Kóstold meg a napfényes görög konyha krémesen ízes padlizsánkrémjét!

Görög padlizsánkrém recept: mediterrán ízvilág otthonodban

A Görög padlizsánkrém tökéletes választás, ha mediterrán hangulatot szeretnél varázsolni a konyhádba. Ez a friss, zöldségekből készült mártogatós nemcsak könnyű és ízletes, de egészséges is, így bármikor ideális előétel vagy könnyű vacsora lehet. A padlizsán, kápiapaprika és paradicsom együttesen, fűszeres olívaolajjal és frissen aprított petrezselyemmel keverve csábító textúrát és ízeket alkot. A sütőben sült zöldségek karakteres, füstös aromát kapnak, amelyet a vöröshagyma, fokhagyma és fehérborecet tesz teljessé. A Görög padlizsánkrémet hidegen érdemes tálalni, pirítósra vagy friss pitára kanalazva, friss zöldfűszerekkel megszórva. Nem csak glutén- és laktózmentes étrendbe illeszthető, de minden vendég kedvence lehet egy nyári pikniken vagy baráti összejövetelen is. Könnyű elkészíthetősége miatt kezdő szakácsok is sikerélménnyel próbálkozhatnak vele, ráadásul akár előző nap is elkészíthető, fogyasztás előtt hűtőben pihentetve még intenzívebb ízélményt biztosít. Fedezd fel a görög gasztronómia egyik legnépszerűbb, egész évben elérhető különlegességét!

Előkészítési idő 15 perc Főzési idő 40 perc Pihentetési idő 1 óra Teljes Idő 1 óra 55 perc Nehézség: Kezdő Adag: 4 Kalóriák: 110 Legjobb évszak: Egész évben Étrend:

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A padlizsánokat villával szurkáld meg, helyezd őket sütőpapírral bélelt tepsire, majd vékonyan locsold meg olívaolajjal és hintsd meg sóval.

  2. A kápiapaprikákat és a paradicsomokat is tedd egy másik tepsire. A paradicsomok tetejét keresztben irdald be, ezután locsold meg olívaolajjal, majd sózd meg őket.

  3. A zöldségeket 190 °C-ra előmelegített sütőben süsd 30–40 percig. A padlizsánoknak picit több idő kell, érdemes ezt figyelni.

  4. Vedd ki a zöldségeket és hagyd kihűlni, majd húzd le mindegyikről a héjat. A padlizsán húsából óvatosan nyomd ki a felesleges folyadékot.

  5. Tedd a meghámozott zöldségeket aprítógépbe és turmixold sima krémmé, majd öntsd át egy nagyobb tálba.

  6. Keverd hozzá a finomra vágott vöröshagymát, zúzott fokhagymát, petrezselymet, fehérborecetet és az olívaolajat. Sóval, frissen őrölt borssal ízesítsd.

  7. Tedd hűtőbe legalább egy órára, hogy az ízek összeérjenek.

  8. Tálalás előtt szórd meg aprított petrezselyemmel, és kínáld pirítósra vagy pitakenyérre kanalazva.

Megjegyzés

A padlizsánkrém akár előző nap is elkészíthető, mert hidegen, összeérve még finomabb. Tálald friss citromlével vagy feta morzsalékkal is, ha extra ízélményre vágysz!

Elkészítetted ezt a receptet?

Készítsd el, fotózd le, és jelöld be a #Finomlesz.hu hashtaget, hogy láthassuk a te verziódat is!

Legyél te is a közösségünk része!

Tedd el későbbre! Kattints ide, és mentsd el a receptet a saját Pinterest tábládba, hogy bármikor megtaláld!

pinit
Receptkártya készítője WP Delicious

Szóljon hozzá!

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük