Tonhalas szusitál rizzsel – friss, ázsiai ízek egy tálban

Adag: 2 Teljes Idő: 30 perc Nehézség: Kezdő
Ázsiai inspiráció, egészséges hozzávalókkal, gyorsan elkészítve!

Tonhalas szusitál rizzsel – friss, ázsiai ízek egy tálban

A Tonhalas szusitál rizzsel friss és üdítő fogás, amely ötvözi a japán konyha klasszikus ízeit és a modern egészségtudatos életmódot. Ropogós lila káposzta, fűszeres uborka, lágy szusirizs, krémes tonhal, pikáns majonéz és aromás szezámmag egyesül ebben a könnyen elkészíthető tálban. Akár ebédre, vacsorára vagy gyors hétköznapi étkezésre, ez a szusitál tökéletes választás. A fanyar ecet, a lágy tonhal és a pirított nori különleges harmóniát ad a fogásnak, melyhez még savanyított gyömbért is kínálhatunk. Fedezd fel a tálban rejlő ázsiai élményt!

Előkészítési idő 18 perc Főzési idő 10 perc Pihentetési idő 2 perc Teljes Idő 30 perc Nehézség: Kezdő Adag: 2 Kalóriák: 360 Legjobb évszak: Egész évben

Hozzávalók

A salátához

A szusitálhoz

Tálaláshoz

Elkészítés

  1. Keverd össze egy tálban a salátához a lila káposztát, uborkát, rizsecetet, kristálycukrot és sót. Hagyd állni 10 percig, hogy kissé bepácolódjon.

  2. Főzd meg a szusirizst csomagolási útmutató szerint vagy használd a mikrós verziót. Keverj hozzá egy evőkanál rizsecetet és egy teáskanál fekete szezámmagot, majd hagyd hűlni.

  3. Egy külön tálban keverd össze a leitatott tonhalat, a japán majonézt, a finomra vágott vöröshagymát és a szezámolajat.

  4. Oszd el a rizst két tálba, rétegezd rá a tonhalas keveréket, majd helyezd a tetejére a pácolt salátát.

  5. Szervírozd savanyított gyömbérrel és a pirított nori lapokkal a tálak mellé.

Megjegyzés

Tipp: Ha még intenzívebb ízre vágysz, szórd meg a tálat extra furikakéval vagy további szezámmaggal.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készítsd el, fotózd le, és jelöld be a #Finomlesz.hu hashtaget, hogy láthassuk a te verziódat is!

Legyél te is a közösségünk része!

Tedd el későbbre! Kattints ide, és mentsd el a receptet a saját Pinterest tábládba, hogy bármikor megtaláld!

pinit
Receptkártya készítője WP Delicious

Szóljon hozzá!

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük