Tavaszi finomfőzelék, sertéspörkölt – házias, gyors vacsora

Adag: 4 Teljes Idő: 1 óra 50 perc Nehézség: Középszint
Friss zöldséges főzelék omlós sertéspörkölttel, 4 személyre.

Tavaszi finomfőzelék, sertéspörkölt – házias, gyors vacsora

A Tavaszi finomfőzelék, sertéspörkölt páros igazi szezonális élmény: a zsenge zöldségek üdesége találkozik a lassan főtt sertéshús telt ízével. Ez az összeállítás kiegyensúlyozott, laktató és mégis üdítően könnyed tányért ad, amely jól illik hétköznapi vacsorához és hétvégi családi ebédhez is. A finomfőzelékben a zöldborsó, a sárgarépa, a karalábé és a zöldbab együtt fő meg, hogy megőrizzék roppanós állagukat, míg a selymes, tejes habarás lágyan öleli körbe az ízeket. A pörkölt közben a hagyma-paprika alapra épül, hogy a hús omlóssá váljon kíméletes, alacsony intenzitású főzéssel. A sertéspörkölt készítésének kulcsa a türelem és a hőfok. A hagymát zsiradékon lassan pároljuk, majd a tűzről levéve adjuk hozzá a fűszerpaprikát, így élénk marad a színe. A felkockázott lapockát rövid pirítás után lefedve, mérsékelt lángon főzzük, fokhagymával, köménnyel, paradicsommal és zöldpaprikával kerekítve. A folyadékot fokozatosan pótoljuk, hogy a szaft kellően testes maradjon, mégis letisztult ízt adjon a húsnak. A sózást a főzés közepe táján pontosítjuk, a borsot a végén állítjuk be. A finomfőzelékhez a hagymát vajon üvegesre pároljuk, majd a megtisztított, egyforma darabokra vágott zöldségeket felöntjük vízzel, és csak félpuhára főzzük. A hideg tejből és lisztből simára kevert habarást fokozatosan csorgatjuk a forrásban lévő zöldségekhez, állandó keveréssel selymesítjük. Citromlével emeljük ki a friss érzetet, frissen őrölt borssal és finomra vágott petrezselyemmel fejezzük be. Tálaláskor a főzelék mellé halmozott pörkölt tökéletesen kiegészíti egymást, így teljes értékű, szezonra hangolt fogást kapunk, amely jól melegíthető, és másnapra is megőrzi harmonikus karakterét.

Előkészítési idő 25 perc Főzési idő 85 perc Teljes Idő 1 óra 50 perc Nehézség: Középszint Adag: 4 Kalóriák: 720 kcal Legjobb évszak: Nyár, Egész évben

Hozzávalók

Tavaszi finomfőzelék

Sertéspörkölt

Elkészítés

Sertéspörkölt

  1. A sertéslapockát egyforma, 2–3 cm-es kockákra vágd, a hártyákat távolítsd el, majd papírtörlőn leitatva szárítsd meg.

  2. A zsírt közepes lángon felmelegíted, hozzáadod a finomra vágott hagymát, és üvegesre párolod 8–10 perc alatt.

  3. A lábost lehúzod a hőről, belekevered a pirospaprikát, majd azonnal visszateszed, és hozzáadod a húst. Erős lángon 2–3 percig pirítod.

  4. Felöntöd kevés vízzel, hozzáadod a zúzott fokhagymát, az őrölt köményt, a babérlevelet, a paradicsomot és a zöldpaprikát.

  5. Lefedve, kis lángon 60–70 percig főzöd. Közben apránként pótolod a vizet, időnként megkevered.

  6. A sót a főzés közepe táján pontosítod, a borsot a végén állítod be. Ha kész, hagyod pár percet pihenni tálalás előtt.

Tavaszi finomfőzelék

  1. A zöldségeket megtisztítod, egyenletes, falatnyi darabokra vágod, a hagymát finomra aprítod.

  2. Vajat olvasztasz, üvegesre párolod rajta a hagymát 3–4 perc alatt.

  3. Hozzáadod a répát, karalábét, zöldbabot és burgonyát, felöntöd vízzel, megsózod, majd fedő alatt félpuhára főzöd.

  4. A hideg tejben csomómentesre kevered a lisztet. Fokozatosan, keverés közben a zöldségekhez csorgatod.

  5. Alacsony lángon 5–7 percig kiforralod, míg selymesen sűrű lesz. Citromlével frissíted, borssal és finomra vágott petrezselyemmel ízesíted.

  6. Tálaláskor mély tányérba szedsz a főzelékből, a tetejére halmozod az omlós pörköltet. Azonnal kínálod.

Megjegyzés

A pörkölt ízét egy teáskanál mustár a végén, a tűzről levéve, finoman kerekíti. A főzeléket a kívánt állaghoz kevés tejjel hígíthatod, forralás mellett keverve.

Elkészítetted ezt a receptet?

Készítsd el, fotózd le, és jelöld be a #Finomlesz.hu hashtaget, hogy láthassuk a te verziódat is!

Legyél te is a közösségünk része!

Tedd el későbbre! Kattints ide, és mentsd el a receptet a saját Pinterest tábládba, hogy bármikor megtaláld!

pinit
Receptkártya készítője WP Delicious

Szóljon hozzá!

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük