Serpenyős fűszerkéregben sült csirkemell – Szaftos, fűszeres pan-cooked csirkesteakek vajmártással
A serpenyős fűszerkéregben sült csirkemell minden konyha kedvence, és garantáltan különlegessé varázsolja a megszokott csirkés fogásokat. Ez a recept nemcsak gyors és praktikus, de még kezdők számára is könnyen követhető. A csirkemellek egyedi fűszerezéssel, paprikával, köménnyel, fokhagyma- és hagymaporral, valamint frissen őrölt fekete borssal készülnek, melyek egy izgalmas, telt ízvilágot kölcsönöznek nekik. A vaj vagy olívaolaj serpenyőben aranybarnára süti a húsokat, közben a fűszerkéreg kellemes ropogósságot ad minden falathoz. A sütés után a serpenyőben hátramaradt szaftot száraz fehérborral vagy csirkealaplével felöntve gyorsan redukáljuk, majd selymes vajjal gazdagítjuk, hogy könnyű, aromás mártást kapjunk a csirkemellhez. A végén az egészet friss petrezselyemmel koronázzuk, amely üde, zöld színével és friss aromájával feldobja és harmonikussá teszi az ételt. Köretként párolt zöldségek, burgonyapüré vagy friss saláta ajánlott, de egy ropogós bagettel is tökéletes. Egész évben beleilleszthető a hétköznapi vagy ünnepi menükbe egyaránt. Ha gyors, mégis izgalmas csirkés receptre van szükséged, ez a serpenyős fűszerkéregben sült csirkemell mindig jó választás! Próbáld ki ezt a fűszeres, szaftos csirkemellet, és varázsold el a családod vagy vendégeid a házi készítésű, ínycsiklandó vajmártással! A recept minden eleme egyszerű, mégis együtt harmonikusan tökéletes fogást ad. Bízunk benne, hogy Neked is a kedvenced lesz!
Hozzávalók
Csirkemell és fűszerkéreg
Vajmártás
Elkészítés
-
Készítsd el a fűszerkeveréket: egy tálban keverd össze a fűszerpaprikát, hagymaport, fokhagymaport, köményt, sót, borsot és lisztet.
-
Vágd félbe a csirkemelleket hosszában, hogy 4 egyenlő vastagságú steak-et kapj.
-
Szórd meg a csirkemelleket minden oldalon a fűszerkeverékkel, ujjaiddal finoman dörzsöld rá a fűszereket, majd felesleget rázd le.
-
Hevítsd fel a vajat (vagy olívaolajat) egy nagy, tapadásmentes serpenyőben magas hőmérsékleten.
-
Süsd a csirkemelleket oldalanként kb. 2,5 percig, amíg szép aranybarna színt kapnak, vagy amíg belső hőmérsékletük eléri a 67°C-t. Vedd ki, tedd tányérra.
-
Közepes-magas lángra vedd vissza a serpenyőt, majd öntsd bele a fehérbort (vagy alaplevet/vizet). Forrald 1–1,5 percig, közben egy spatulával kapard fel a serpenyő aljára sült finom szaftokat, míg a lé a felére csökken.
-
Add hozzá a vajat, és olvaszd bele, keverd simára a mártást.
-
Tálald a csirkesteakeket, locsold meg a vajmártással, és szórd meg friss petrezselyemmel.
Megjegyzés
Ha még szaftosabbat szeretnél, fél percet se süsd tovább oldalanként! Friss salátával, burgonyával vagy párolt zöldségekkel kínáld.
